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最常见的4种上篮方式 你都市了么?

文章出处:ror体育官网App下载 人气:发表时间:2021-09-13 04:18
本文摘要:纬度哥跟大家伙分享一波关于上篮的教学进入教学妙手上篮先是最基础的三步上篮。

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纬度哥跟大家伙分享一波关于上篮的教学进入教学妙手上篮先是最基础的三步上篮。这个就不用多说了~跳步上篮这个是重要上篮方式之一这也是最实用的上篮技巧,用力击地运球双手持球,朝一个偏向跳步,注意要双脚同事落地!这个行动的有点在于,最后一个跳步可以随意改变偏向,让对手措手不及!反向上篮从篮筐一侧起跳,从另一侧脱手得分!有一个要点就是手要给篮球加旋转脱手要柔顺内侧手上篮这行动能扰乱防守球员盖帽的节奏许多时候我们突破了防守外侧手上篮时容易被封盖这时如果用内侧手上篮由于手离篮筐距离近被封盖几率变小言而不行假把式赶快拿起球去试试看威力有多大吧!END干货搜索示例说明文字说明:1.进入微信民众号2.进入到搜索页面。(注:搜索引擎栏需等搜索页面加载完成才气看到。

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